Te contamos todo lo que NO debes hacer si no quieres que tu experiencia en la cama sea de lo peor. Algunas conductas, a veces inconscientes, pueden resultar asesinas del erotismo y la seducción.

La tendencia a invadir el espacio del otro: cambiar las cosas de lugar, acelerar los tiempos, intentar cambiarle la ropa o la conducta.

La denominación de los órganos sexuales. Una de las sensaciones que a los hombres les gusta sentir es el poder y la fuerza. Para las mujeres es importante sentirse deseadas y queridas. Conviene registrar la necesidad de cómo nuestra pareja necesita hoy “escuchar” el sexo.

La voz aniñada. A menos que estemos jugando, una voz aguda, infantil, no resulta atractiva, es poco sexy.

Descuido físico. Aun cuando tengamos muchas ocupaciones, cuidar el aspecto físico y sentirnos atractivas puede contribuir a la seducción y el éxito de la relación sexual.

Comparar con otras personas. Una vez al consultorio llegó una pareja que se había peleado mucho durante el encuentro sexual. Al empezar a investigar, descubrimos que ella le había contado cosas que le habían pasado previamente con otro hombre, y lo había comparado. Comparar a tu pareja actual con alguien con quien estuviste antes es un pasaporte seguro al fracaso.


Otras conductas y situaciones a evitar para prevenir el fracaso sexual:

Avasallar al otro e irrespetar sus tiempos. No dejarlo moverse, actuar, ni ser en libertad.

Exigirte y exigirle. Es preferible registrar necesidades mutuas y poder llegar a acuerdos.

La extrema genitalización. Tenemos muchas zonas erógenas y no necesitamos reducir nuestro encuentro a los genitales.

Adivinar. ¿Cómo podemos saber lo que la otra persona quiere y le gusta? Para eso necesitamos comunicarnos expresar deseos y necesidades.

Comparar con otras personas.

Olores desagradables o higiene precaria.

Cansancio o agotamiento extremo.

No percibir el estado de ánimo o la disposición al encuentro de cualquier de ambos.

Las expectativas suelen llevar a la frustración. Es mejor fluir estando presente consigo mismo/a y con la pareja en lugar de esperar que las cosas sean de determinada forma.
El abuso de alcohol o drogas.

Jueves, 19 de agosto de 2010